التنقل في سن اليأس برشاقة: أسرار طبيعية لانتقال هادئ

لا يجب أن يكون انقطاع الطمث رحلة وحيدة أو مظلمة. مع التوجيه الصحيح والدعم من الطبيعة، من الممكن السير في هذا الطريق بنعمة وقوة. بقلم ايهاب سلطان Hoylunes – انقطاع الطمث، تلك الرحلة الحتمية نحو نهاية سنوات الإنجاب للمرأة، يجلب معه موجة من التغيرات الجسدية والعاطفية. من الهبات الساخنة إلى الأرق، يمكن أن تكون الأعراض متنوعة بقدر ما تمثل تحديًا.…

Read More

تشكل MIVAU مجموعة العمل لتحسين إمكانية الوصول إلى الحديقة المبنية في إسبانيا

قام وزير الدولة للإسكان والأجندة الحضرية، ديفيد لوكاس، والمدير العام للأجندة الحضرية والهندسة المعمارية، مايتي فيردو، بتشكيل مجموعة عمل لتحسين إمكانية الوصول. تم الاتفاق على الالتزام الذي تعهدت به وزيرة الإسكان والأجندة الحضرية في 19 يناير بعد الوفاء بالاجتماع الذي عقدته مع سيرمي. تهدف هذه المجموعة إلى تحليل المبادرات المختلفة التي يمكن اقتراحها في إطار هذه المجموعة. مدريد – أنشأت…

Read More

نبض القلب: الإيقاعات الداخلية واستكشاف الرقص مع ساندرا غوميز

ينظم معهد فالنسيا للثقافة ورشة عمل “نبض القلب” في Espai LaGranja، والتي تدرسها مصممة الرقصات والراقصة ساندرا غوميز، يومي 12 و13 فبراير. فالنسيا – نظمت النيابة الأولى للرئيس ووزارة الثقافة والرياضة ورشة عمل إنشاء “نبض القلب”، التي تدرسها مصممة الرقصات والراقصة ساندرا غوميز في Espai LaGranja، مركز الموارد والوساطة لفنون الرقص والحركة التابع لمعهد بلنسية للفنون. الثقافة (IVC). هذه الورشة…

Read More
Verified by MonsterInsights