جواهر من الورق. الثلج، بقلم ماكسنس فيرمين – رواية قصيرة تحولت إلى هايكو جميل

رحلة شعرية بين الثلج والصمت: رواية ماكسنس فيرمين الأولى كهايكو لا يُنسى. بقلم خورخي ألونسو كورييل HoyLunes – “الشاعر الحقيقي يمتلك فن المشي على الحبل المشدود. الكتابة هي التقدم كلمةً بكلمة على خيط من الجمال، على خيط قصيدة، أو عمل، أو قصة مطبوعة على ورق حريري”. هذه الكلمات، التي قالها في إحدى نقاط هذه الرواية أستاذ الزن سوسيكي لتلميذته الشاعرة الشابة…

Read More

التعاطف في عملية التوجيه الشخصي والعلاج النفسي

التعاطف جسرٌ: كيف يُحوّل الإنصات والفهم والمرافقة كلاً من المرشد والباحث عن النمو. بقلم آنا روزا رودريغيز HoyLunes – في التوجيه الشخصي المهني والعلاج النفسي، يتمثل الهدف الأساسي في مساعدة الأفراد على فهم أنفسهم بشكل أفضل. ولتحقيق ذلك، تُقدّم استراتيجيات، وتُوفّر بيئة نفسية وعاطفية تُمكّنهم من تحسين صحتهم النفسية وجودة حياتهم. أثبتت الأبحاث المنهجية حول عملية التوجيه علميًا أن التعاطف…

Read More

النساء اللواتي يُسندنني

صورة حميمة لنساءٍ غير مرئياتٍ يُضفين على حياتنا رقةً وقوةً وصمتًا مشتركًا. بقلم ليديا روسيلو HoyLunes – في يناير من هذا العام، فقدت جدتي، تلك المرأة الخارقة التي حافظت على تماسك الأسرة رغم كل الصعاب. لا شك أن هذا يُلامس مشاعركم أيضًا: ربما جدة، أم، عمة… أتحدث عن تلك المرأة التي تُشكل ركيزةً أساسيةً، حتى عندما ترتجف من الداخل. تلك…

Read More

علم المناعة في المستقبل: نحو طب أكثر إنسانية ودقة

من التنبؤ الجزيئي إلى العلاجات المتقدمة: يمهد علم المناعة الطريق نحو طب أكثر إنسانية ودقة ووقاية. بقلم سيلفيا سانشيز رامون HoyLunes – “الخيال أهم من المعرفة. المعرفة محدودة. الخيال يحتضن العالم أجمع، ويحفز التقدم، ويؤدي إلى التطور“. هذه العبارة الشهيرة، المنسوبة إلى ألبرت أينشتاين بعد كسوف الشمس في 29 مايو 1919، والتي أكدت نظريته النسبية العامة، تتجاوز الفلسفة لتصبح ضرورة…

Read More

حان الوقتٌ للمصالحة

الفن لغةً للشفاء: جسرٌ بين الذاكرة والتعاطف والأمل.   بقلم كلوديا بينيتيز HoyLunes – في مقالاتٍ سابقة، تحدثتُ عن كيف يُتيح الفن مساحةً تجد فيها أكثر المشاعر تعقيدًا، والتي يستحيل أحيانًا تسميتها، صوتًا لها. ذلك الهمس الذي يُحيط بنا ويسري في أجسادنا، يدعونا إلى المصالحة، وقادرًا على شفاء الجروح الفردية والجماعية: “الفن“. في أحضانه، نجد السلام والشعور العميق بالرفاهية. تعبيراته…

Read More

١١ سبتمبر ٢٠٠١. أين كنتم في ذلك اليوم؟

مرّ ٢٤ عامًا على أخطر هجوم إرهابي في التاريخ، هجومٌ جعل العالم مكانًا أكثر قلقًا وانعدام ثقة وكآبة.   بقلم خورخي ألونسو كورييل HoyLunes –  هناك أيام ولحظاتٌ على مرّ السنين لا يُمكننا نسيانها. جميعنا نتذكر ما كنا نفعله وأين كنا يوم الثلاثاء، ١١ سبتمبر ٢٠٠١، عندما شاهدنا انهيار برجي نيويورك التوأم على التلفاز – أو ربما سمعناه عبر الراديو.…

Read More

وعاء الحساء ٢: الشاطئ المرير

بين الرماد والملح، تكتشف مارغريتا أن الألم لا يُدفن دائمًا: أحيانًا يبقى واقفًا، يراقب من وعاء الحساء.   بقلم نوريا رويز فديز HoyLunes – أيام – غادرت مارغريتا لافوينتي وعائلتها ليون كما يتخلى المرء عن حيوان جريح، بأيديهم جروح وقلوبهم ندوب لا تزال تتقيح. عندما وصلوا إلى الجزيرة الخضراء، شعرت وكأنها في بلد غريب. لم تقل شيئًا: أمسكت الحقيبة بإحكام…

Read More

كنزٌ من خزانة السينما. إنقاذٌ لأفلامٍ رائعة: “ماذا؟”، لرومان بولانسكي

كوميديا ​​عبثية، إيروتيكية، وهذيانية من بولانسكي، تُحيي نضارة سبعينيات القرن الماضي وروح السينما الأكثر حريةً ومرحًا.   بقلم خورخي ألونسو كورييل HoyLunes –  عزيزي القارئ: إذا كنت ترغب في الاستمتاع بفيلمٍ مختلف، مُفاجئ بقدر ما هو أصيل، مُضحك بقدر ما هو مُحيّر، عبثي وسريالي بقدر ما هو مليءٌ بالإيروتيكية – فيلمٌ سيُبهج يومك – فعليكَ أن تُشاهد فيلم “ماذا؟” (?Qué¿)،…

Read More

“فيتاس إلتشي” يُحوّل موسم العودة إلى المدرسة للطلاب المصابين باضطراب طيف التوحد إلى تجربة أكثر أمانًا وشمولًا.

تعكس قصص دانيال وباولا، المرضى في مركز فيتاس لإعادة التأهيل العصبي في إلتشي، كيف يُمكن أن تُصبح العودة إلى المدرسة تجربة أكثر إيجابية للأطفال والمراهقين المصابين باضطراب طيف التوحد.   فالنسيا – يواجه دانيال، البالغ من العمر 7 سنوات، يومه الأول في المدرسة الابتدائية بمزيج من الحماس والتوتر. لمساعدته، صمم والداه تقويمًا بصريًا يُحدد، خطوة بخطوة، روتين الصباح: ارتداء ملابسه،…

Read More

الفن كبناء للذاكرة

الفن كملجأ وأرشيف: سبيل لتحويل الألم والفرح إلى ذاكرة مشتركة.   بقلم كلوديا بينيتيز HoyLunes – تبدو الحياة البشرية متقلبة باستمرار. أحيانًا نجد أنفسنا عالقين في المعاناة، في الإحباط الناتج عن لسعة الهجر، والألم، والرغبة غير المحققة؛ وأحيانًا أخرى نواجه الملل، نقع في أثر الرغبة المحققة، ذلك الفراغ الذي يظهر بعد إشباعه. وصف البعض هذه الديناميكية بأنها جوهر حالتنا، ربما…

Read More