Eine Reise vom neurochemischen Stress unter der Sonne bis zur Rückeroberung von Klarheit und Fokus durch strategische Ernährung. Von Ehab Soltan HoyLunes – Am vergangenen Sonntag versammelten wir uns, die wir uns die «Brigada Traviesa» (die freche Brigade) nennen, um den ersten Anstürmen der Maischwüle zu trotzen. Die Luft war so schwer, dass es schien, man müsse sie mit…
Read MoreDie Kaperung Ihres Gehirns: Warum der Sommer Ihre Energie raubt und wie Sie Ihren mentalen Funken zurückgewinnen
