Compartiendo Movimiento: La fuerza invisible que conecta generaciones en España

Un proyecto que comenzó como una sencilla clase de Educación Física se ha transformado en un modelo nacional de convivencia, salud y aprendizaje compartido. “Compartiendo Movimiento” demuestra que cuando las escuelas abren sus puertas, las comunidades enteras aprenden a respirar en el mismo ritmo.   Por Any Altamirano HoyLunes –  En el patio del CEIP Katia Acín, en Binéfar, no…

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La humedad que no se ve y sí nos marca

La humedad alta actúa como un ingrediente invisible en la receta del clima español: altera la temperatura percibida, ralentiza el cuerpo, condiciona la respiración y exige a la salud adaptarse. Un reto que conviene entender para cuidar el bienestar hoy y mañana.   Por Any Altamirano HoyLunes – La humedad ambiental constituye un factor determinante en la fisiología humana, especialmente…

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España activa su futuro sanitario con inteligencia artificial

La convocatoria RedIA Salud, dotada con 50 millones de euros, marca un nuevo punto de inflexión en la transformación digital del sistema sanitario español, integrando innovación, diagnóstico asistido y medicina personalizada bajo un mismo horizonte de desarrollo social.   Por Any Altamirano HoyLunes – El 3 de noviembre, el Boletín Oficial del Estado abría una puerta al futuro. Con la publicación…

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La piel, termómetro del otoño español

El frío, la humedad y el cambio climático alteran la barrera cutánea más de lo que imaginamos. Así se previene, se diagnostica y se cuida.   Por Any Altamirano HoyLunes – El otoñal noviembre trae hojas que caen, cafés con chantilly y, para muchos, una piel que lo nota: se tensa, pica, se cuartea. No es sólo la sensación de…

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Cuando los vivos recuerdan, los muertos regresan: el arte eterno del Día de Muertos

Entre flores de cempasúchitl, veladoras y pan de muerto, México vuelve a encender su memoria colectiva. Cada altar es una casa abierta al más allá: un puente de amor entre quienes fueron y quienes aún esperan.   Por Any Altamirano HoyLunes – Ser mexicano, es llevar tatuadas tradiciones y costumbres como memoria colectiva. El llamado ‘Día de Muertos’, es un…

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Donde la memoria resiste: un país que no quiere olvidar

España mira de frente a la Esclerosis Múltiple, el Huntington y el Alzheimer con una nueva estrategia nacional que combina ciencia, humanidad y compromiso público.   Por Any Altamirano HoyLunes – En Madrid, una mañana de otoño reunió a médicos, investigadores y familias en torno a una idea sencilla y poderosa: «la dignidad también es una forma de tratamiento». La…

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Cuando el otoño pone a prueba la inmunidad

El cuerpo también cambia de estación: por qué las defensas bajan y cómo mantenerlas despiertas.   Por Any Altamirano HoyLunes – El aire se vuelve más frío, las tardes se acortan y los parques se tiñen de hojas doradas. Con el otoño llega también un reto silencioso: mantener el sistema inmunitario alerta frente a virus, resfriados y un cansancio que…

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Detección precoz del cáncer de mama: octubre volvió a recordarnos lo esencial

Entre los avances médicos y la empatía humana, el mes rosa ha dejado una pregunta abierta: ¿qué ocurre después del lazo?   Por Any Altamirano HoyLunes – En octubre, los calendarios se tiñen de rosa. Pero detrás de cada campaña, de cada fotografía sonriente, hay una verdad silenciosa: el cáncer de mama no espera a los meses simbólicos. La detección precoz,…

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La mente cuando desvela: ¿cómo cambia nuestra conciencia después de la medianoche?

En las horas en que el mundo duerme, la mente humana se transforma en otro ser: más sensible, menos equilibrado y más atraído por el borde.   Por Any Altamirano HoyLunes – Cuando las agujas del reloj cruzan la medianoche, ocurre algo invisible en nuestro interior. El ruido se disipa, las distancias entre los pensamientos se ensanchan, y la mente…

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El Calor no se Combate solo con Agua

Una conversación de verano sobre advertencias, soluciones y la urgencia de adaptarnos a un futuro más cálido.   Por Any Altamirano HoyLunes.- La tarde caía sobre la ciudad con un sol implacable. En las terrazas, los ventiladores apenas lograban mover el aire caliente. Mientras tanto, los termómetros oficiales rozaban los «40 grados en Valencia», y en otras partes de la…

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