El impacto invisible de la crononutrición en tu metabolismo, tu belleza y tu equilibrio emocional: cómo sincronizar tu biología con el sol para recuperar la vitalidad que la vida moderna te ha arrebatado. Por Ehab Soltan Hoylunes – Esta semana recibí un mensaje que me dejó pensando durante horas. Era de Noemí, una lectora de 42 años que, con…
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Esta película pequeña, íntima y casi susurrada hizo que el gran Robert Duvall consiguiera el Oscar al Mejor Actor, en una de las interpretaciones más honestas, desnudas y profundamente humanas de las últimas décadas. Por Jorge Alonso Curiel Hoylunes – En homenaje al grandísimo actor norteamericano Robert Duvall, que nos dejó el pasado mes de febrero de este año…
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Identificar y desactivar el secuestro biológico de la Candidiasis Vaginal Recurrente mediante un protocolo de reingeniería metabólica. Por Ehab Soltan FICHA DE IDENTIDAD Nombre: Candidiasis Vaginal Recurrente (Infección por levaduras/hongos). Síntomas Clave: Picor intenso, ardor, inflamación y un flujo blanco espeso (similar al requesón) sin olor fuerte. Diferencia Crítica: A diferencia de la ´Vaginosis Bacteriana´ (que huele a…
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El mundo gira al ritmo de agendas llenas, de quedadas, de llenar espacios con personas. Pero hay quienes encuentran su mejor versión en soledad, ya sea en casa o en cualquier otro sitio, lejos del ruido. Durante años se las ha mirado con sospecha; hoy, la ciencia empieza a darles la razón. Y no es que sean antisociales: solo se…
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La aplicación de programas de prehabilitación y rehabilitación multimodal en la cirugía de esófago y estómago representa un avance decisivo que transforma la experiencia del paciente. El éxito de este tipo de intervenciones complejas ya no depende exclusivamente de lo que ocurre en el quirófano sino de un enfoque global y multidisciplinar. Valencia – La atención al…
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Un viaje desde el estrés neuroquímico bajo el sol hasta la reconquista de tu claridad y enfoque mediante la nutrición estratégica. Por Ehab Soltan HoyLunes – El pasado domingo, los que nos hacemos llamar la «Brigada Traviesa» nos reunimos para recibir los primeros embates del bochorno de mayo. El aire pesaba tanto que parecía que había que apartarlo con…
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Cuando la memoria se desvanece, el amor cambia de lenguaje: una reflexión sobre la maternidad y el cuidado en el territorio del olvido. Por Nuria Ruiz Fdez HoyLunes – Hay días que no caben en el calendario. Días que no entienden de flores ni de celebraciones. El Día de la Madre, para algunas personas, dejó de ser una fecha concreta…
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El impacto oculto de la insulina en la inflamación estacional: Un protocolo de corrección metabólica para la retención de líquidos en los meses de calor. Por Ehab Soltan HoyLunes – El sol de mayo ha empezado a golpear con una intensidad inusual, recordándonos que el bochorno no espera al calendario. Pero dentro de la oficina, el ambiente estaba cargado…
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El asma es la enfermedad crónica más frecuente en la población infantil, llegando a afectar al 10% de los niños. Esta patología tiene síntomas muy variables e intermitentes, por lo que muchos pacientes pasan largos periodos sin síntomas y no consultan. Valencia – Con motivo del Día Mundial del Asma, los especialistas de los hospitales Vithas en la Comunitat…
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Un análisis sobre la estructura invisible que sostiene la vida: por qué el cuidado debe trascender el género para convertirse en un pilar de justicia social compartida y visibilidad colectiva. Por Claudia Benitez HoyLunes – En mi artículo anterior abordé la realidad persistente de la mujer: la del cuidado como una dimensión central en la vida. No como…
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