Entre la fría luz azul y la cálida luz del alma: una reflexión sobre tecnología, empatía y lo esencial. Por M. J. Ruiz HoyLunes – Vivimos en un mundo que corre demasiado deprisa. Apenas nos detenemos a mirar quién pasa a nuestro lado; y si lo hacemos, es solo para juzgar el outfit, el móvil que lleva o su apariencia…
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Más allá del cronómetro y las zapatillas, los especialistas de Vithas Valencia Turia recuerdan que el sistema digestivo también necesita preparación para soportar el reto de una carrera de fondo. Flatulencias, náuseas, pesadez, distensión abdominal o diarrea, son algunos de los síntomas gastrointestinales que presentan los corredores durante el entrenamiento o el propio día de la carrera. Es aconsejable un…
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