El Banco de la Amistad: cómo 14 abuelas transformaron la salud mental en Zimbabue

Ante la escasez crítica de psicólogos, un psiquiatra zimbabuense capacitó a catorce mujeres mayores en terapia comunitaria. Hoy, sus ‘bancos de la amistad’ son un modelo global de ternura, empatía y sanación accesible que está cruzando océanos.     Por Jorge Alonso Curiel Hoylunes – En Zimbabue, un país al sur de África donde los servicios de salud mental son…

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La radiofrecuencia mejora el dolor cervical y lumbar por artrosis y devuelve calidad de vida a pacientes en Vithas Valencia

La radiofrecuencia se ha consolidado como una técnica eficaz y mínimamente invasiva para tratar el dolor cervical y lumbar crónico por artrosis facetaria. Solo el año pasado, los profesionales de Vithas en Valencia han realizado más de 1.800 procedimientos. Este tratamiento ambulatorio actúa sobre los nervios responsables del dolor y permite mejorar de forma significativa la funcionalidad y la calidad…

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Personas malvadas: diez señales para saber reconocerlas

Más allá del drama: diez señales inequívocas para identificar perfiles narcisistas, vampiros emocionales y maestros de la manipulación que agotan tu paz mental.   Por Jorge Alonso Curiel Hoylunes – No llevan capa ni ríen como villanos de película, pero existen. Detectar a tiempo a las personas tóxicas —o directamente malvadas— puede ahorrarte disgustos, ansiedad y algún que otro drama…

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