La vuelta de vacaciones, el momento ideal para reforzar el sistema inmunológico desde la alimentación

Ángela Ortiz

La nutricionista Ángela Ortiz, del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, detalla las claves nutricionales y de estilo de vida para recuperar la rutina, cuidar la microbiota y preparar las defensas ante la llegada del otoño.

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Vithas Aula Salud Colegios también vuelve a clase y reanuda sus talleres para formar a niños y adolescentes en hábitos saludables

Vithas

Con el inicio del curso escolar, Vithas Aula Salud Colegios reanuda sus charlas formativas para promover el autocuidado, la nutrición y la salud emocional en niños y adolescentes de toda España.

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Antes del dolor, antes del diagnóstico: el lenguaje secreto del cuerpo

Las microtransformaciones del día a día: el arte clínico de escuchar los cambios silenciosos del organismo antes de que se conviertan en dolor.     Por Ehab Soltan HoyLunes – Una mañana, al intentar abrir un tarro de cristal, nota que la tapa opone una resistencia inusual. Necesita pedir ayuda. Unas semanas más tarde, nota que sube las escaleras un poco…

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