La adaptación al trabajo tras el verano puede causar cansancio e irritabilidad. La Dra. Susana Soler, especialista de Vithas, explica cómo reajustar los horarios de descanso de forma gradual y efectiva.
Read MoreReincorporarse sin agotamiento: experta de Vithas explica cómo recuperar el sueño tras las vacaciones
