La temporada fría exige un cambio estratégico en nuestra rutina de cuidado personal.
Por Any Altamirano
Hoylunes – El invierno presenta un desafío formidable para nuestra piel y cabello. El aire gélido y seco actúa como un ladrón sigiloso, robándose la humedad esencial y dejando tras de sí una estela de piel áspera y cabello deslucido. Pero no todo está perdido; con el régimen adecuado, podemos combatir los embates del clima frío y mantener nuestra piel y cabello no solo sobreviviendo, sino también floreciendo durante los meses más fríos.
Escudo Protector para la Piel
Hidratación Profunda: Cambia a una crema hidratante más rica y densa que atrape la humedad en tu piel. Busca ingredientes como ácido hialurónico, glicerina y ceramidas, que refuercen la barrera cutánea.
Menos es Más: Reduce la frecuencia de exfoliación para evitar irritación adicional. Elige exfoliantes suaves que no despojen a tu piel de sus aceites naturales.
Agua Tibia, no Caliente: Aunque un baño caliente parece tentador, el agua caliente puede deshidratar aún más tu piel. Opta por duchas tibias y sécate dando toques suaves en lugar de frotar.
Protección Solar: El sol invernal puede ser igual de dañino. Aplica un protector solar de amplio espectro con al menos SPF 30, incluso en días nublados.
Fortaleza para el Cabello
Hidratación Intensiva: Incorpora mascarillas capilares hidratantes en tu rutina semanal para combatir la sequedad y añadir un extra de nutrición.
Evita el Calor Excesivo: Limita el uso de herramientas de calor. Cuando las uses, aplica siempre un protector térmico para minimizar el daño.
Aceites Amigos: Los aceites naturales como el de argán, coco o jojoba pueden ser magníficos aliados contra el cabello quebradizo. Aplícalos en las puntas para sellar la hidratación.
Corte Regular: Deshazte de las puntas abiertas regularmente para mantener tu cabello saludable y evitar que el daño se extienda.
La temporada fría exige un cambio estratégico en nuestra rutina de cuidado personal. Con el enfoque correcto, puedes mantener tu piel suave y tu cabello sedoso, desafiando al invierno con gracia y vigor. No permitas que el clima frío opaque tu brillo natural; con estos consejos, estarás lista para enfrentar el frío manteniendo tu piel y cabello en su mejor forma.
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