Tu Micro-Jungla, Tu Macro-Bienestar: La revolución verde que tu casa (y tu mente) necesitan

No hacen ruido, no piden WiFi, no te juzgan por llegar tarde y, aun así, mejoran tu vida más de lo que imaginas. Tener plantas en casa no es solo una moda decorativa, es una pequeña revolución verde que transforma el aire, el ánimo y hasta la forma en la que habitas tu propio espacio.   Por Jorge Alonso Curiel…

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El tiempo como insurrección en el cine documental

En una era gobernada por la economía de la atención, donde las plataformas optimizan la impaciencia y fragmentan la experiencia, el cine documental que apuesta por la duración se convierte en un acto de resistencia política. Sostener la mirada, preservar el silencio y defender la complejidad no es una decisión estética: es una forma de disputar el control del tiempo…

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¡La pasión por informar tiene recompensa!

¡Gracias por elegirnos como su fuente de lectura! Seguiremos trabajando para estar a la altura de su confianza.   HoyLunes – Nos llena de orgullo compartir que «HoyLunes Medios y Proyectos Editoriales, S.L.» ha sido galardonado en los «Premios de la Empresa Española 2026», organizados por «EU Business News». Este reconocimiento no es solo para nuestra redacción; es, sobre todo,…

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La información: un campo de batalla permanente

Entre el control estatal y la vigilancia digital, la información se ha transformado en el arma más letal de la geopolítica moderna, redibujando las fronteras entre la realidad y la propaganda.   Por Claudia Benítez HoyLunes – La historia construida por cada uno de nosotros es narrada por los vencedores, por los sobrevivientes. En los conflictos armados y en las…

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La inteligencia artificial y el pensamiento: una responsabilidad que no se puede delegar

El riesgo de la mente delegada: Por qué la IA puede procesar datos, pero solo el ser humano es capaz de habitar y sostener la verdad de una idea.   Por Claudia Benítez HoyLunes – La inteligencia artificial (IA) es, ante todo, un instrumento capaz de producir respuestas rápidas y textos coherentes. Su funcionamiento está determinado por los datos que…

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El silencio como forma de cultura

Elogio de la pausa: El arte de apagar el ruido exterior para volver a escuchar nuestra propia voz.   Por Nuria Ruiz Fdez HoyLunes – Recuerdo la primera vez que me senté a leer ‘La hoja roja’ de Miguel Delibes. No fue en una biblioteca, ni en un rincón preparado para la concentración: estaba en el salón de mi casa,…

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Lo que Japón nos enseña para vivir mejor (y con menos estrés) 

Pequeños hábitos, grandes evidencias: Guía japonesa para reconectar con la calma y la salud en un mundo que no sabe frenar.   Por Jorge Alonso Curiel HoyLunes – Vivimos deprisa, acumulamos tareas, ruido y cosas y luego nos preguntamos por qué estamos tan cansados y desmotivados incluso cuando descansamos. Tal vez la respuesta no esté en hacer más, sino en hacerlo de otra manera. La cultura japonesa,…

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Enero me prometió cosas y febrero me trae la realidad

Sostener la intención cuando se apagan los fuegos artificiales: una oda a la constancia imperfecta y el placer de seguir.   Por Lidia Roselló HoyLunes – Enero es ese amigo intenso que te escribe el día 1 a las 8:00: “Este año lo cambiamos todo”. Y tú, medio dormida, le dices que sí. Porque en enero una dice que sí…

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Arquitectura de la mente: La Supraconsciencia, el plano invisible de soporte fundacional

Por qué sanar la fachada no es suficiente: un viaje desde los sótanos del trauma hasta la terraza panorámica de la autorrealización.   Por Ana Rosa Rodríguez. HoyLunes – Durante décadas, en el área de la salud mental se han venido implementando programas destinados a la sanación de estados de sufrimiento en el orden psico emocional y afectivos. Han sido intentos…

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Ni héroes ni mártires: La cruda realidad de vivir con Mieloma Múltiple y el laberinto de la incapacidad

Fernando Codina rompe el silencio sobre el cáncer de médula, las secuelas invisibles que destrozan el esqueleto y la urgencia de una investigación real frente a la retórica de la «superación».   Por Fernando Codina. HoyLunes – No pensaba hablar de ello, pero llevo casi un año de baja después de 27 años currando como un campeón, y de estar…

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