Puttering: la terapia invisible de las pequeñas tareas cotidianas

El arte de hacer ‘nada’ haciendo algo: Por qué ordenar un cajón o regar tus plantas es la medicina que tu cerebro necesita.   Por Jorge Alonso Curiel Hoylunes – No siempre hace falta desconectar en una cabaña ni meditar media hora para encontrar algo de calma. A veces basta con lo más cotidiano: pasar un trapo por la mesa,…

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¡Diles que no me maten!»: El Rulfo que el cine venezolano hizo suyo (Parte 2)

Rescatando del olvido la obra de Freddy Siso, una pieza fundamental que capturó la atmósfera fantasmagórica del autor mexicano. https://2u.pw/Dp6ONG (Nota editorial: Esta es la segunda parte del artículo sobre Juan Rulfo. En la [primera parte (https://2u.pw/Dp6ONG)], exploramos la vida del autor, su faceta de fotógrafo y cómo su experiencia en el México rural dio forma a su universo literario.…

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Juan Rulfo: Fotógrafo de la soledad y el llano en llamas (Parte 1)

Una inmersión en la vida y el contexto del agente de ventas que revolucionó la literatura hispanoamericana con solo dos obras.   (Nota editorial: Este artículo sobre la figura de Juan Rulfo y su inesperado impacto en el cine venezolano se publicará en dos partes. Esta primera entrega aborda la vida, el contexto político y la pasión fotográfica del autor…

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Cuando la sociedad se mira al espejo

Un viaje a través de la introspección colectiva: por qué las crisis, los conflictos y los cambios éticos son espejos necesarios para corregir el rumbo de la humanidad.   Por Claudia Benitez HoyLunes – ¿Cómo es posible vivir indiferentes al dolor y a la necesidad? Uno de los aspectos que nos hace humanos es el cuidar de nuestros enfermos, de…

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La biología del solsticio: Cuando el cuerpo ya no puede negociar

Hay un día en que el verano deja de ser una promesa y se convierte en una carga fisiológica.   Por Ehab Soltan HoyLunes – No es el día en que sube la temperatura, ni cuando el sol alcanza su punto más alto. Es un momento más sutil, una especie de punto de inflexión interno donde el organismo, que llevaba…

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El fin del camuflaje comercial: El código «400» y la nueva arquitectura del silencio

La pantalla de tu móvil se ilumina. Ves un número que parece el de un amigo o un familiar. Atiendes. Al otro lado, una voz intenta venderte algo que no has pedido. Ese pequeño engaño cotidiano tiene los días contados. El Ministerio para la Transformación Digital y de la Función Pública ha dictado sentencia: a partir de octubre de 2026,…

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Éxito en la gestión sanitaria: España recupera la normalidad avícola gracias a la estrategia del Ministerio

La excelente evolución epidemiológica permite levantar el confinamiento de aves en todo el territorio nacional, consolidando a España como referente en bioseguridad y garantizando la plena libertad de comercio.   HoyLunes – La gestión del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (MAPA) ha marcado un hito en la protección de nuestra soberanía alimentaria. Gracias a una respuesta técnica impecable y…

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La fisiología de la transparencia: lo que tu mirada está revelando sin que lo notes

La zona infraorbitaria no es un lienzo estético que se ensucia; es una ventana de tejido con un grosor de apenas 0,5 milímetros que revela la eficiencia —o la alteración— de tu microcirculación y tu estructura ósea. Antes de aplicar una sustancia externa, conviene identificar qué proceso interno está alterando la claridad de tu piel.   Por Ehab Soltan HoyLunes…

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El cuerpo no necesita limpieza: Necesita que dejes de interferir

Si estás leyendo esto porque sientes una pesadez que no se quita con café, o porque tu digestión se ha vuelto un proceso ruidoso y lento, probablemente has pensado en «empezar de cero». Pero hay una diferencia fundamental entre limpiar una habitación y dejar de ensuciarla mientras intentas ordenarla.   Por Ehab Soltan HoyLunes — La idea de que el…

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Tu corazón no distingue entre peligro y cortesía

La mayoría de los daños no comienzan con conflictos visibles, sino con la adaptación constante a tensiones que el cuerpo registra como amenaza. Este artículo explora cómo la normalización de ciertas dinámicas sociales puede traducirse, con el tiempo, en alteraciones reales del sistema cardiovascular.   Por Ehab Soltan HoyLunes — No hubo un grito. Nadie cerró la puerta de un…

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