El incremento acelerado de la carga de entrenamiento, la falta de fuerza y las alteraciones biomecánicas se posicionan como los principales desencadenantes del dolor de cadera en runners. El Dr. Fernando Corbí, traumatólogo del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, analiza las lesiones de sobreuso más comunes y cómo prevenirlas mediante el fortalecimiento muscular y la planificación progresiva.
Read MoreEl aumento brusco de la carga de entrenamiento, entre las principales causas del dolor de cadera en corredores
