Por qué el útero desciende, qué factores aceleran el proceso y qué puede hacer cada mujer, desde la alimentación hasta los ejercicios de Kegel, para proteger una de las estructuras más olvidadas del cuerpo. Por Ehab Soltan HoyLunes – El cuerpo humano es una obra maestra de la biotensegridad, un sistema donde las fuerzas de tensión y compresión se…
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El fisioterapeuta Alberto Sáez, de Vithas Castellón y Vithas Valencia 9 de Octubre, destaca la importancia de tratar las cicatrices para evitar complicaciones a largo plazo. La fisioterapia permite mejorar la movilidad, reducir el dolor y prevenir adherencias mediante un abordaje personalizado e integral. Valencia – Las cicatrices suelen percibirse como una cuestión meramente estética, pero lo cierto es…
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La conexión sistémica entre la exfoliación dental asintomática, el descontrol glucémico y el riesgo cardiovascular: por qué el silencio de David es una urgencia médica. Por Ehab Soltan HoyLunes – La pérdida de un diente en la edad adulta rara vez es un accidente aislado o un golpe de mala suerte. En la gran mayoría de los casos,…
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Cómo interpretar las señales de nuestra base, distinguir las molestias pasajeras de las alertas médicas y cuidar nuestro cuerpo con criterio científico. Por Ehab Soltan HoyLunes – Para Ana, una mujer de 52 años, activa y siempre en movimiento, el verano solía ser su estación favorita. Sin embargo, el pasado julio, esa sensación de ligereza empezó a desvanecerse.…
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Liderazgo estratégico en Vithas Valencia 9 de Octubre: cómo empoderar a la enfermería a través de la digitalización, la fidelización del talento y la cultura del cuidado invisible. Valencia – Con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Enfermería, hablamos con Paula Castells, directora de Enfermería del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, que explica los…
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La Unidad de Urología del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre pone a disposición de sus pacientes la cirugía robótica y de alta precisión del Da Vinci, que protege las estructuras responsables de la continencia y de la función sexual, disminuye el dolor y acelera la recuperación del paciente en operaciones de cáncer de próstata. Este sistema también se está…
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El naufragio invisible entre analíticas perfectas y un agotamiento sistémico. Cómo recuperar tu soberanía biológica en un mundo diseñado para silenciarte. Por Ehab Soltan HoyLunes – Durante los últimos meses, he rastreado un patrón que no grita, sino que susurra en las esquinas de las cafeterías y en el silencio tenso de las oficinas. No es una patología de…
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El impacto invisible de la crononutrición en tu metabolismo, tu belleza y tu equilibrio emocional: cómo sincronizar tu biología con el sol para recuperar la vitalidad que la vida moderna te ha arrebatado. Por Ehab Soltan Hoylunes – Esta semana recibí un mensaje que me dejó pensando durante horas. Era de Noemí, una lectora de 42 años que, con…
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Identificar y desactivar el secuestro biológico de la Candidiasis Vaginal Recurrente mediante un protocolo de reingeniería metabólica. Por Ehab Soltan FICHA DE IDENTIDAD Nombre: Candidiasis Vaginal Recurrente (Infección por levaduras/hongos). Síntomas Clave: Picor intenso, ardor, inflamación y un flujo blanco espeso (similar al requesón) sin olor fuerte. Diferencia Crítica: A diferencia de la ´Vaginosis Bacteriana´ (que huele a…
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El mundo gira al ritmo de agendas llenas, de quedadas, de llenar espacios con personas. Pero hay quienes encuentran su mejor versión en soledad, ya sea en casa o en cualquier otro sitio, lejos del ruido. Durante años se las ha mirado con sospecha; hoy, la ciencia empieza a darles la razón. Y no es que sean antisociales: solo se…
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