La falta de actividad física, una alimentación desequilibrada y el aumento del tiempo frente a pantallas son factores que potencian la obesidad, la diabetes y la hipertensión. La contaminación ambiental es otro factor clave, responsable de hasta el 25% de las muertes por cardiopatía isquémica, detalla la doctora Alicia Serrano, cardióloga del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre. …
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No es suciedad, es biología funcional. Cómo el gesto de “limpiar” el oído puede alterar un sistema defensivo autónomo y qué revela esto sobre nuestra relación con el cuerpo en 2026. Por Ehab Soltan HoyLunes — Existe un ritual doméstico, casi hipnótico, que millones de personas ejecutan tras la ducha: introducir un bastoncillo de algodón en el canal auditivo.…
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No es falta de voluntad, es desalineación biológica. Cómo la mala calidad del sueño nocturno desmantela la capacidad de tu cuerpo para gestionar la energía y el autocontrol, redefiniendo la salud metabólica en 2026. Por Ehab Soltan HoyLunes — Existe un fenómeno fisiológico que miles de personas experimentan… y casi todos interpretan mal. Son las cinco de la tarde.…
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Una mujer en el banquillo de la Bundesliga: Marie-Louise Eta hace historia en el fútbol alemán. Por qué el debut de Marie-Louise Eta en la Bundesliga no es solo un interinato, sino el fin de un tabú histórico. Por Jorge Alonso Curiel Hoylunes – El fútbol alemán ha vivido un momento simbólico que marca un antes y un después:…
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De la narrativa del dolor a la métrica del sistema: por qué el impacto emocional extremo desborda la capacidad del organismo y cómo este desbordamiento se manifiesta en condiciones como la Miocardiopatía de Takotsubo, redefiniendo la frontera entre cardiología y neurociencia en 2026. Por Ehab Soltan HoyLunes — En algunos pacientes, el duelo no se siente: se mide. Llega…
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De los retoques visibles a la regulación celular: cómo la medicina estética europea está cruzando la frontera entre percepción, biología y longevidad, y por qué esto redefine su papel dentro del sistema de salud en 2026. Por Ehab Soltan HoyLunes — Hubo un tiempo en que la medicina estética se explicaba mediante el espejo. Hoy, esa narrativa es insuficiente.…
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Del escepticismo de Copenhague al Premio Nobel de 1903: la historia épica del médico danés que desafió la lógica clínica de su tiempo para fundar la fototerapia moderna y curar lo incurable con rayos invisibles. Por Jorge Alonso Curiel Hoylunes – En una época en la que la medicina buscaba sus respuestas en jarabes extraños, cirugías brutales y teorías…
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Un viaje estético del ‘jueju’ chino al ‘haiku’ moderno: explorando el ‘tanka’, el ‘renga’, el ‘haibun’ y el ‘senryu’ como herramientas de precisión para capturar el instante. Por Jorge Alonso Curiel Hoylunes – Este artículo propone una mirada a las principales formas de la poesía japonesa —del haiku al tanka, el renga o el haibun— con algo de contexto…
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De herramienta de supervivencia a una respuesta biológica que el entorno moderno ya no sabe interpretar. Cómo la modernidad está alterando el mecanismo de recalibración más antiguo y humano, y qué significa esto para nuestra salud colectiva. Por Ehab Soltan HoyLunes — Hay un instante, casi imperceptible, en el que el mundo se detiene. Sucede justo antes de…
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Cómo una prenda cotidiana está pasando de sostener el cuerpo a influir en la forma en que lo percibimos, lo medimos y lo entendemos: el sujetador. Por Ehab Soltan HoyLunes — Hay una variable de salud que utilizas cada día y que casi nadie mide. Es un momento que casi todas las mujeres reconocen, pero pocas se detienen a…
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