La recuperación tras la cirugía de esófago y estómago avanza con nuevos protocolos que mejoran la seguridad y aceleran el alta

La aplicación de programas de prehabilitación y rehabilitación multimodal en la cirugía de esófago y estómago representa un avance decisivo que transforma la experiencia del paciente.   El éxito de este tipo de intervenciones complejas ya no depende exclusivamente de lo que ocurre en el quirófano sino de un enfoque global y multidisciplinar.     Valencia – La atención al…

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El Secuestro de tu Cerebro: Por qué el Verano te Roba la Energía y Cómo Recuperar tu Chispa Mental

Un viaje desde el estrés neuroquímico bajo el sol hasta la reconquista de tu claridad y enfoque mediante la nutrición estratégica.     Por Ehab Soltan HoyLunes – El pasado domingo, los que nos hacemos llamar la «Brigada Traviesa» nos reunimos para recibir los primeros embates del bochorno de mayo. El aire pesaba tanto que parecía que había que apartarlo con…

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El oficio de Mirar. El Día de la Madre más allá del recuerdo

Cuando la memoria se desvanece, el amor cambia de lenguaje: una reflexión sobre la maternidad y el cuidado en el territorio del olvido.   Por Nuria Ruiz Fdez HoyLunes – Hay días que no caben en el calendario. Días que no entienden de flores ni de celebraciones. El Día de la Madre, para algunas personas, dejó de ser una fecha concreta…

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El Verano Anticipado y las Piernas de Plomo: El Secreto de Amanda

El impacto oculto de la insulina en la inflamación estacional: Un protocolo de corrección metabólica para la retención de líquidos en los meses de calor.     Por Ehab Soltan HoyLunes – El sol de mayo ha empezado a golpear con una intensidad inusual, recordándonos que el bochorno no espera al calendario. Pero dentro de la oficina, el ambiente estaba cargado…

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Primavera y asma: especialistas de Vithas piden extremar precauciones

El asma es la enfermedad crónica más frecuente en la población infantil, llegando a afectar al 10% de los niños. Esta patología tiene síntomas muy variables e intermitentes, por lo que muchos pacientes pasan largos periodos sin síntomas y no consultan.   Valencia – Con motivo del Día Mundial del Asma, los especialistas de los hospitales Vithas en la Comunitat…

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El cuidado: una responsabilidad que aún no compartimos

Un análisis sobre la estructura invisible que sostiene la vida: por qué el cuidado debe trascender el género para convertirse en un pilar de justicia social compartida y visibilidad colectiva.     Por Claudia Benitez HoyLunes – En mi artículo anterior abordé la realidad persistente de la mujer: la del cuidado como una dimensión central en la vida. No como…

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¿Por qué el verano se nos queda corto en los pulmones?

Entre el calor y el acondicionado nuestra respiración busca recuperar su ritmo natural a través de la conciencia y el estilo de vida.   Por Ehab Soltan HoyLunes – El aire en el salón era una presencia física, un invitado pesado que se negaba a marchar. Andrea estaba desparramada en el sillón, observando cómo una gota de condensación bajaba por…

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Día de la Madre: Relaciones de escritores y artistas con esta figura esencial

En España, en el Día de la Madre, más allá de los gestos simbólicos, se celebra un vínculo profundo que atraviesa la vida cotidiana, la memoria y también la creación artística. Escritores y artistas han llevado esa relación a sus obras, revelando que la figura materna es, en muchas ocasiones, origen, refugio y hasta herida.     Por Jorge Alonso…

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Lo que el picor íntimo revela sobre cómo vivimos

El lenguaje de la piel: por qué el bienestar real empieza donde termina el tabú.   Por Ehab Soltan HoyLunes – La luz de mayo entraba en la redacción de **HoyLunes** con una impudicia casi hiriente, iluminando las libretas vacías de los nuevos becarios. Balma me observaba desde el borde de su mesa con esa sonrisa de quien busca una…

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El susurro del aire cautivo: Crónica de un padre entre dos silencios

La herencia invisible de Yaquel y Yosa: un viaje desde la genética del destino hasta la reconquista de cada bocanada de vida.   Por Ehab Soltan HoyLunes – A veces, en el silencio denso de la madrugada, me quedo escuchando el ritmo de mi casa. Es un hábito de padre soltero, una inercia que se me quedó grabada desde aquella noche…

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