La vuelta de vacaciones, el momento ideal para reforzar el sistema inmunológico desde la alimentación

Ángela Ortiz

La nutricionista Ángela Ortiz, del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, detalla las claves nutricionales y de estilo de vida para recuperar la rutina, cuidar la microbiota y preparar las defensas ante la llegada del otoño.

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La felicidad como ‘El rayo de luna’ de Bécquer

Perseguir la felicidad

La felicidad es ese destello efímero, un rayo de luna bécqueriano que prodiga sus favores mientras desaparece. Entre la trampa de la ilusión y el temor a la finitud, descubrimos que el verdadero motor humano no radica en la posesión eterna del ideal, sino en la modesta serenidad de la dicha cotidiana.

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Los límites de tratar a todos por igual

una gigantesca balanza de latón colocada en medio de un pedestal de mármol dentro de un imponente patio o vestíbulo institucional. Ambos platos de la balanza sostienen exactamente el mismo bloque de peso de piedra, perfectamente equilibrados a la vista. Sin embargo, en un plato, la superficie sobre la que apoya el bloque es lisa y dorada; en el otro plato, la superficie está quebrada, llena de peldaños desiguales y barreras invisibles. La luz natural entra cenitalmente filtrándose a través de ventanas altas, creando un fuerte contraste de sombras y destacando la textura del material.

Si la igualdad formal dar a todos exactamente lo mismo, ¿es siempre sinónimo de justicia? Analizamos la tensión entre igualdad y equidad, y por qué aplicar las mismas reglas ante circunstancias desiguales genera resultados injustos.

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La vivienda que dejó de ser una casa

Una fachada clásica de un edificio residencial europeo al atardecer. Un apartamento central parece "descomponerse" visualmente o desfasarse en tres capas transparentes y yuxtapuestas.

Europa afronta un dilema urbano histórico: cuando la vivienda compite como hogar, producto turístico y activo financiero, ¿qué función debe proteger la sociedad en el mismo metro cuadrado?

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Vithas Aula Salud Colegios también vuelve a clase y reanuda sus talleres para formar a niños y adolescentes en hábitos saludables

Vithas

Con el inicio del curso escolar, Vithas Aula Salud Colegios reanuda sus charlas formativas para promover el autocuidado, la nutrición y la salud emocional en niños y adolescentes de toda España.

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Lo Que Nunca Me Contaron… Reflexiones Sobre La Vida En Pareja (Parte 2)

un hombre sentado en el borde de un muelle o banco al amanecer, mirando el horizonte.

Tras el punto final de una relación llega la etapa más desafiante: sanar. Descubre consejos clave sobre el contacto cero, el duelo y el proceso de reconstrucción personal para volver a empezar con fuerza.

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Desmantelar el pasado para construir un nuevo futuro

La sociedad nos invita a avanzar sin mirar atrás, pero reconducir la vida requiere a veces cuestionar las certezas del ayer. Ester Rodríguez analiza cómo liberar las heridas para romper las limitaciones del presente.

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Uno de cada cinco adultos padece ojo seco: la vuelta a la rutina agrava los síntomas

Sánchez Minguet

El regreso a las pantallas tras el descanso estival provoca un repunte de casos de fatiga visual y ojo seco. La Dra. Sánchez Minguet (Vithas) explica cómo prevenir estos síntomas y la importancia de las revisiones periódicas.

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Lo Que Nunca Me Contaron… Reflexiones Sobre La Vida En Pareja (Parte 1)

Fernando Codina

Abrirse al amor exige sinceridad con uno mismo. Exploramos los pasos previos a una relación y las claves esenciales para mantener el respeto y la complicidad en el día a día.

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Luis Planas frena nuevos recortes de pesca y marca la hoja de ruta con el sector

Luis Planas

El ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, ha mantenido una reunión clave con los líderes del sector pesquero y acuícola español para trazar la hoja de ruta de los próximos meses. Entre los puntos estratégicos destacan la defensa de las cuotas de captura para 2027, el freno a nuevas restricciones de días de pesca en el Mediterráneo y la exigencia de una financiación sólida en el Marco Financiero 2028-2034.

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